高熱量零食、長期缺睡是主要因素
很多小孩子也喜歡看電視，但不能過量。有研究發現，兒童久坐在電視前，會增患高血壓的風險。美國和西班牙研究員對111名3至8歲兒童進行調查研究，接受調查的兒童平均每天久坐不動5小時，結果發現他們坐在電視屏幕前不動的時間愈長，患高血壓風險就愈大。原因可能是兒童通常一邊看電視一邊吃高熱量零食，而且長時間看電視會影響睡眠，增加血壓升高的風險。
《都市日報》
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