這股寒流過後，周末又轉潮濕，中醫指潮濕天氣易令「腸易激」徵狀加劇，教路可以針灸、喝玫瑰花或素馨花花茶、或以淮山蓮子等煲湯，紓緩徵狀。每逢面試、考試便肚痛難當？喝奶、吃花生後又會肚瀉？這些均是罹患腸易激綜合症的徵兆。排便習慣突然改變，無論是肚瀉或便秘，但檢查後又證實與癌症及炎症無關，便有機會罹患腸易激綜合症。從西醫角度看，腸易激可由壓力造成，但基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師林傳舜解釋，中醫認為腸易激與肝脾有關，在潮濕天氣下，腸胃亦會因濕熱較易有肚瀉，加劇腸易激徵狀。

林說，大部分患者由「肝氣犯脾」造成，壓力會透過肝反映，例如患者脾氣暴躁時便是「肝火盛」，低落時是「肝鬱」，當肝出問題，便會影響腸胃表現。因食物過敏導致腸易激的大部分患者屬於「脾氣虛弱」；小部分患者屬於「腎氣不足」，他們大部分年紀較大，有手腳冰凍問題，多在黎明時分肚瀉。想改善腸易激的問題，林指一般會處方包括中藥白芍、白朮、陳皮及防風等的藥方；針灸對紓緩腸易激亦有一定幫助。

患者也可按個別成因，透過食療治理，如肝氣犯脾者可服玫瑰花茶或素馨花茶，脾氣虛弱或腎氣不足者，可用淮山、芡實及蓮子等煲湯。中大消化疾病研究所教授胡志遠指出，西醫針對腸易激處方的一綫藥物，包括腸抽筋藥、瀉藥及止屙藥，但常見有病人服用這些藥物之後，病情並沒有改善，因此中大正進行研究，希望證實中藥或其他西藥對腸易激是否安全有效。

《香港經濟日報》