研究顯示，三類人群較易出現情緒中暑：

1. 平日工作和生活壓力較大的人，長期處於相對緊張的情緒狀態，炎熱的外在環境很容易誘發他們一直壓抑的負面情緒
2. 平日情緒易於波動、心理調節能力較差的人，在高溫環境下容易感到煩躁不安
3. 不善於溝通和表達的人，高溫環境下因一些小事就容易導致情緒失控

試試看以下金句，能否助他們走出情緒中暑的困局﹕

人生篇

• 人的一生是短暫的，但如卑劣地過的話，就顯得太長。(英國詩人、劇作家﹕莎士比亞)
• 生活，就是面對現實微笑，就是越過障礙去注視未來。(法國詩人、劇作家﹕雨果)
• 當快樂之門關閉時，另一開心之門同時為我們敞開。然而，我們常常盯住已關閉的，卻不願意看看已為我們打開的。(美國失明失聰教育家﹕海倫．海勒)
• 傑出的領導是一種藝術，使人做你想做的事，並令他喜歡去做。(美國總統﹕大衛．艾森豪威爾)
• 樂觀者從危難中看見機遇，悲觀者從機遇中看見困難。(英國首相﹕溫斯頓．丘吉爾)
• 認真從昨天學習，熱切為今天而活，盼望更美好明天。(物理學家﹕阿爾伯特．愛因斯坦)
• 最高的智慧總隱藏在最平凡的東西內，然而衹有曾經超越平凡及擁有最高智慧的人，才能從最平凡的東西裡發現最高的智慧。(德國詩人、自然科學家﹕歌德)
• 人生在世最大的難題，就是活著而不胡說八道。(俄國作家﹕杜斯托也夫斯基)

交友篇

• 人世間一切的榮華富貴不及一個好朋友。(法國哲學家﹕伏爾泰)
• 友誼能使人擺脫黑暗混亂的胡思亂想而走入光明與理性的思考。(英國著名唯物主義哲學家、科學家﹕弗蘭西斯．培根)
• 倘有了同病相憐的朋友，天大的痛苦也會減去一半。(英國詩人、劇作家﹕莎士比亞)
• 一個朋友很好，兩個朋友就多了一點，三個朋友就未免太多了。知音，能有一個已經很好了，不必太多，如果實在没有，還有自己，好好對待自己，跟自己相處，也是一個朋友。(台灣著名作家﹕三毛)
• 朋友，如果不是與自己同一個圈子的，多數在時間久遠之後，變得好似親戚。你知道這個人，你們也互相關心，但是，你們已失去走進對方的心的能力。緣分，從此不再相同了。(資深愛情小說作家﹕深雪)
• 找到朋友的唯一辦法是：自己成為別人的朋友。(美國精神之父﹕愛默生)

事業篇

• 天才是一分天賦加上九十九分的努力。(物理學家﹕湯馬士．艾花．愛迪生)
• 很多生活中的失敗，是因為人們沒有認識到當他們放棄努力時，距離成功是多麼近。(物理學家﹕湯馬士．艾花．愛迪生)
• 得意時處之以淡，失意時處之以忍。（著名導演﹕李翰祥）
• 慢事急行，急事慢行，急的事循序漸進地慢慢做好，那就會減低做錯的機會；而慢事就要急行，快快做好以備日後之用。(金管局前總裁﹕任志剛)
• 重要的不是知道什麼，而是知道自己到底不知道什麼」(股神﹕巴菲特)
• 任何人都不可能不犯錯誤，但要盡量避免犯重複的錯誤。（已故人大副委員﹕班禪）
• 禽獸憑本能行事，愚昧人憑需要，普通人憑經驗，聰明人憑理想。(人才資本培訓家﹕黃經國)

愛情篇

• 初吻並不能當作永久相愛的保障，但它卻是每一個人生命史上的永久印記。(英國浪漫派詩人、革命家﹕拜倫)
• 愛就是寧可守在你的身旁做個奴隸，也不願獨個兒當個國王。(法國作家﹕馬利．亨利．貝爾)
• 愛，從來就是一件千回百轉的事。不曾被離棄，不曾受傷害，怎懂得愛人？ (著名女作家﹕張小嫻)
• 戀愛中的人，越是到處宣揚他們的愛情，他們的愛情越是靠不住。(英國詩人、劇作家﹕莎士比亞)
• 愛並不是你望著我，我望著你。愛是兩個人一起望著同一個方向。(聖愛克瓊別里)
• 真愛的歷程不在於尋找一個完美的人，而是學習把一個不完美的人看得更完美。(美國作家﹕山姆.金恩)
• 人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。(作家﹕亦舒)
• 真正的愛情就像鬼一樣，很多人談論，但很少人看見。(法國作家﹕拉羅什富科)

財富篇

• 想在投資市場中獲得令人滿意的回報，比一般人想像中的容易；但要一夕致富，則比一般人想像中困難。(美國投資大師﹕本傑明·格雷厄姆)
• 於投資而言，為衝動所付出的代價要比無知更甚。(美國投資大師﹕約翰‧崔恩)
• 不要做低回報率的生意。時間是好生意的朋友，卻是壞生意的敵人。如果你陷在糟糕的生意裡太久的話，你的結果也一定會糟糕，即使你的買入價很便宜。如果你在一樁好生意裡，即使你開始多付了一點額外的成本，如果你做的足夠的話，你的回報一定是可觀的。(股神﹕巴菲特)
• 年輕時可以清風兩袖，但年紀大了可不能沒有錢。(美國劇作家﹕田納西‧威廉斯)
• 不用考慮金錢的唯一方法是，擁有大量金錢。(美國小說家﹕艾迪斯‧華頓)
• Wealth（財富）及Health（健康）這兩個英文詞語，只相差一個字母。事實上Health是包括Health & Wealth management；同時，如果只是用命去換錢，不理會身體亦是死的。(中保國際總裁﹕吳俞霖)
• 財富不會憑空增加，一方財富的增加必使另一方財富減少。(前美國聯邦儲備委員會主席﹕葛林斯潘)