象腿及水桶腰不應只是少女擔心的身形問題,港男身材走樣的問題愈來愈嚴重,衛生防護中心的最新調查發現,超過一半男士體重超標,比率遠高於女性;年輕人「唔願郁」的運動不足情況比04年嚴重,調查顯示每四名25至34歲青年人之中,就有一人運動量不足,增加患上糖尿病、高血壓及血脂超標等慢性疾病風險。
衛生防護中心在新一期《公眾健康及流行病學期》公布「行為風險因素調查」結果,比較18至64歲港人在04年至08年的身體問題,包括肥胖、吸煙及飲酒情況。結果顯示港人的肥胖比率由04年的38.4%,上升至去年的39.4%;男士的體重超標比率遠高於女士,去年的調查結果顯示,約54%男士屬過重或癡肥,即兩名男士有一人過重,女士過重比率為26.7%。雖然多做運動是預防肥胖的最有效方法,但近年青少年沉迷打機及上網等靜態活動,令運動量不足問題惡化。
防護中心調查顯示市民少做運動的比率上升,低運動量一族的比率由04年的20.4%,上升至去年的22.7%,其中25至34歲組別更有23.7%人很少做運動,反而55至64歲組別的人士最勤做運動。男士因工作及應酬,暴飲暴食的時候也較多,調查顯示男士經常豪飲(每次飲五杯或以上酒精飲品)的比率達16.4%,女性則只有3%;經常豪飲的人以25至34歲組別最多,比率達14.1%;但市民進食蔬果份量不足的比率卻有下跌,由07年的81.1%,降至去年的78%,煙民也有減少趨勢。上班族經常出外用膳會增加身材發福的風險。
《蘋果日報》