樂本‧健 HealthSmart.com.hk - 醫食同源 - 食物相宜相剋

你的瀏覽器不支援JavaScript,請先啟動JavaScript才能瀏覽所有預設的功能(包括訂購貨品)。

進階搜尋

健康狀態

產品類別

英文字母

徵狀搜尋

我今日的狀態

澳洲茶包「酸立通」免費試飲，即電2880 0066

醫食同源 > 食物相宜相剋 > 營養補充品

相剋配搭

鈣質 - 草酸

豐富鈣質類食物	豐富草酸食物
奶類(牛奶 /芝士 / 乳酪)、豆腐、深綠色蔬菜、魚類、海產類	茶、咖啡、啤酒、番茄、花生、蘿蔔、朱古力、菠菜
相剋原因:
草酸會與鈣質結合，形成一種不能被吸收的物質「草酸鈣鹽」，長期或大量食用含高草酸食物，除了阻礙身體吸收鈣質外，草酸鈣鹽還可能形成腎石。

回頁頂

相剋配搭

鐵質 - 單寧酸

豐富鐵質食物	豐富單寧酸食物
紅肉、內臟、蛋黃、魚、貝類、深綠色蔬菜	茶、咖啡、紅酒
相剋原因:
單寧酸會與鐵質結合後沉澱，阻礙了身體對鐵質的吸收。

回頁頂

相宜配搭

維他命D - 鈣質

豐富維他命D食物	豐富鈣質類食物
油脂豐富的魚類 (如三文魚)、魚肝油、肝臟、蛋黃和奶類 (牛奶 /芝士 / 乳酪)	奶類 (牛奶 /芝士 / 乳酪)、豆腐、深綠色蔬菜、魚類、海產類
Smart Tips:
維他命D主要是幫助人體吸收和利用鈣﹐並使它能有效地沉積於骨骼，強化骨骼密度和生長。

回頁頂

以上資料只供參考﹔請依照個人體質挑選食物﹔而進食後的反應亦因人而異，如有任何疑問，請向醫生或專業人士查詢。

登入名稱︰
密碼︰

登記成為新會員 | 忘記密碼

請先登入方可購物｡

所有產品
(最近1個月的銷量計算)

1.	澳洲茶包「酸立通」

2.	[健骨至尊500/400(特強配方)]

3.	[前列配方]

4.	[活養細胞茄紅素]

5.	[清肝乳薊精華]

| | |

樂本健有限公司為維柏健webber naturals、酸立通Sornado及holista之香港總代理。如對產品有任何意見或查詢，歡迎致電(852)2880-0066。本網站所提供之資料只供參考，並不作診斷或治療之用。樂本‧健對於本網站所載資料的準確性不作任何保證。閣下如有任何疑問，請咨詢有關的專業人士。如閣下因使用這些資料而可能直接或間接引致任何損失、損壞或傷亡(包括死亡)，樂本‧健不負任何法律責任。