黑糖未必較白糖健康
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  • 體重管理
    • 2021-09-23
    中大畢業生研測試機器，透過吹氣檢測生酮狀態
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  • 體重管理
    • 2021-09-21
    香蕉減肥法是否可行？營養師：含果糖易反彈
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    • 2021-09-10
    中年發福是定律？
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  • 心血管/四高
  • 體重管理
    • 2021-08-20
    低升糖食物延飽肚感，有助減磅
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  • 體重管理
    • 2021-08-13
    長者耍太極，可改善中央肥胖
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  • 體重管理
    • 2021-07-30
    若小朋友體重上升過快，恐增心臟病風險
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    • 2021-07-26
    鹹味小食也有代糖
    攝取過量糖份易致肥，部分人改用代糖減低熱量，但可能導致副作用，需按指引限制攝取量。港大研究發現，本港 .....

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    • 2021-07-14
    鹼性食物減肥法，恐導致營養不良
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    • 2021-06-28
    「綠色地中海飲食法」，修腰更見效並更抗衰老
    「地中海飲食法」曾數度奪得最佳飲食法榜首，近日終於遇到對手，就是其進階版的「綠色地中海飲食法」。有 .....

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    • 2021-06-18
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