穀物早餐，高纖低脂
穀物早餐，高纖低脂

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  • 腸胃/便秘
  • 體重管理
    • 2019-05-07
    日本流行烚蛋減肥法？營養不均或致易倦集中力下降
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  • 體重管理
    • 2019-05-02
    椰菜當飯食，低卡又減肥
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    關鍵字：

  • 心血管/四高
  • 肝臟/眼睛
  • 體重管理
    • 2019-04-24
    過重肥胖患糖尿病風險高
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  • 心血管/四高
  • 體重管理
    • 2019-04-17
    若焦慮感覺持續終日不安，嚴重影響生活
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    關鍵字：

  • 失眠/情緒/腦記憶
  • 體重管理
    • 2019-04-10
    逾6成人確診肺癌已屬晚期，免疫治療提高存活期
    都市人久咳不癒，未必只是「感冒唔清」或「敏感咳」，亦有可能是患上嚴重疾病如肺癌，切勿掉以輕心。肺癌是 .....

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  • 頑症/免疫力
  • 呼吸道/口鼻
  • 體重管理
    • 2019-04-02
    【男人最痛】不育年輕化，全因冇運動、高脂飲食、著緊身內褲？
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  • 內分泌/更年期/經期
  • 體重管理
    • 2019-03-14
    彩虹飲食法好處多，但勿忘均衡飲食
    天空上漂亮的彩虹，不論大人或小朋友都喜愛；近來興起一種「彩虹飲食法」，也一樣受不少人歡迎。有營養師表 .....

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  • 頑症/免疫力
  • 心血管/四高
  • 腸胃/便秘
  • 腎臟/泌尿
  • 肝臟/眼睛
  • 體重管理
    • 2019-03-05
    台式飲品含高糖陷阱，最勁1杯如吞14粒糖
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  • 心血管/四高
  • 體重管理
    • 2019-02-15
    如何趕走大肚腩？
    大時大節食不停，肚腩現形令人尷尬。體適能教練表示，腹部囤積的內臟脂肪，比皮下脂肪對健康更具威脅須提防 .....

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  • 體重管理
    • 2019-01-17
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  • 心血管 / 四高
  • 關節 / 骨質 / 筋肌
  • 肝臟 / 眼睛
  • 腸胃 / 便秘
  • 內分泌 / 更年期 / 經期
  • 腎臟 / 泌尿
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