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【虛火上炎】煲湯的生薑要連皮嗎?「猴頭菇紅蘿蔔栗子湯」健脾補虛益腎,春天啱飲
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湯水
肝臟/眼睛
2021-02-19
【春天養生】「春三月」飲食宜減酸增甘甜,養肝養脾胃!「冬菇栗子黃豆豬骨湯」啱飲
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湯水
腸胃/便秘
2021-02-11
【不通則痛】關節氣血不通出現痹痛!「青木瓜薯仔白朮湯」平肝和胃活筋骨,當季啱飲
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湯水
頑症/免疫力
2021-01-28
【冬季養生湯】怕虛不受補?先打好基本功!「鮮淮山紅蘿蔔杞子湯」補腎養脾胃
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湯水
頑症/免疫力
2021-01-14
【小寒湯水】冬天不冷對身體反而不好?「百合杞子薯仔湯」健脾補腎安神,養好陽氣!
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湯水
頑症/免疫力
2020-12-31
【為來年打底】冬至前後10日陰寒重、陽氣初生;「當歸生薑羊肉湯」可袪寒培養正氣!
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湯水
頑症/免疫力
2020-12-18
【老少皆宜】脾胃虛寒常腹瀉腹痛!「章魚淮山茨實湯」健脾補腎益氣
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湯水
腸胃/便秘
2020-11-20
【冬天養生】冬季重補腎養陰,養護陽氣!「南瓜淮山雪耳栗子雞湯」立冬啱飲
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湯水
腎臟/泌尿
2020-11-06
【霜降湯水】氣血不足?脾胃虛弱?頭暈4種情況!「無花果雲苓白朮湯」健脾補氣
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飲品
湯水
頑症/免疫力
腎臟/泌尿
2020-10-23
【秋天養生湯水】「寒露」寒邪、燥邪夾擊!「姬松茸雪耳無花果湯」補肺健脾、滋陰潤燥
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湯水
內分泌/更年期/經期
2020-10-09
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