【老少皆宜】脾胃虛寒常腹瀉腹痛！「章魚淮山茨實湯」健脾補腎益氣
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  • 湯水
  • 腸胃/便秘
    • 2020-11-20
    【冬天養生】冬季重補腎養陰，養護陽氣！「南瓜淮山雪耳栗子雞湯」立冬啱飲
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  • 湯水
  • 腎臟/泌尿
    • 2020-11-06
    【霜降湯水】氣血不足？脾胃虛弱？頭暈4種情況！「無花果雲苓白朮湯」健脾補氣
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  • 飲品
  • 湯水
  • 頑症/免疫力
  • 腎臟/泌尿
    • 2020-10-23
    【秋天養生湯水】「寒露」寒邪、燥邪夾擊！「姬松茸雪耳無花果湯」補肺健脾、滋陰潤燥
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  • 湯水
  • 內分泌/更年期/經期
    • 2020-10-09
    【大小啱吃】胃腹脹滿無胃口！「陳皮生薑飯」補中益氣、健脾和胃
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  • 主菜
  • 頑症/免疫力
    • 2020-09-18
    【處暑湯水】改善睡眠先調理脾胃！百合蓮子栗子湯健脾補腎，秋天瞓得好
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  • 湯水
  • 失眠/情緒/腦記憶
    • 2020-09-04
    【初秋湯水】氣血不足濕困中焦影響胃口！健脾潤肺推介：淮山猴頭菇紅蘿蔔湯
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  • 湯水
  • 內分泌/更年期/經期
    • 2020-08-24
    【立秋湯水】立秋宜養肺、調養脾胃！蘋果百合杞子湯補益兼美顏
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  • 湯水
  • 呼吸道/口鼻
    • 2020-08-07
    【大暑食療】適量排汗可調和陰陽氣血！青木瓜淮山湯炎夏養生養顏最啱
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  • 湯水
  • 皮膚/頭髮
    • 2020-07-27
    【小暑湯水】胃口不好反映脾虛，脾虛易致肥胖！淮山節瓜瑤柱湯助袪濕解暑
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  • 湯水
  • 肝臟/眼睛
    • 2020-07-09
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  • 心血管 / 四高
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