【穀雨湯水】飲食煎炸致內熱生飛滋！「南瓜蓮子赤小豆眉豆湯」健脾祛濕兼降虛火
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  • 湯水
  • 頑症/免疫力
    • 2021-04-28
    【護眼湯水】視力原來可逆轉？「合桃栗子薯仔黃豆排骨湯」調補肝腎防近視；記得做埋護眼操！
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  • 肝臟/眼睛
    • 2021-04-21
    【乍暖還寒】春日胸口不舒、腹痛腹瀉？「茯苓紅豆紅蘿蔔煲豬尾」健脾祛濕最合時
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  • 頑症/免疫力
    • 2021-03-05
    【虛火上炎】煲湯的生薑要連皮嗎？「猴頭菇紅蘿蔔栗子湯」健脾補虛益腎，春天啱飲
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  • 肝臟/眼睛
    • 2021-02-19
    【春天養生】「春三月」飲食宜減酸增甘甜，養肝養脾胃！「冬菇栗子黃豆豬骨湯」啱飲
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  • 腸胃/便秘
    • 2021-02-11
    【不通則痛】關節氣血不通出現痹痛！「青木瓜薯仔白朮湯」平肝和胃活筋骨，當季啱飲
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  • 頑症/免疫力
    • 2021-01-28
    【冬季養生湯】怕虛不受補？先打好基本功！「鮮淮山紅蘿蔔杞子湯」補腎養脾胃
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  • 頑症/免疫力
    • 2021-01-14
    【小寒湯水】冬天不冷對身體反而不好？「百合杞子薯仔湯」健脾補腎安神，養好陽氣！
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  • 頑症/免疫力
    • 2020-12-31
    【為來年打底】冬至前後10日陰寒重、陽氣初生；「當歸生薑羊肉湯」可袪寒培養正氣！
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  • 頑症/免疫力
    • 2020-12-18
    【老少皆宜】脾胃虛寒常腹瀉腹痛！「章魚淮山茨實湯」健脾補腎益氣
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  • 腸胃/便秘
    • 2020-11-20
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