【夏至湯水】夏天宜排寒養陽氣！「紅菜頭瘦肉湯」疏風散熱健脾開胃，好過食西瓜！
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  • 湯水
  • 腸胃/便秘
    • 2021-06-17
    【美顏湯水】涼冷氣、食生冷嘢令人又乾又胖？香甜「哈密瓜螺頭雞腳湯」健脾生津兼養顏
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  • 湯水
  • 皮膚/頭髮
    • 2021-06-10
    【芒種湯水】常歎冷氣皮膚乾燥、咽癢咳嗽？「海底椰五指毛桃花豆湯」健脾潤肺兼補氣，椰香飄飄！
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  • 呼吸道/口鼻
    • 2021-06-03
    【小滿保健湯水】天氣炎熱反而容易受寒？教你煲健脾袪濕「蓮藕赤小豆扁豆排骨湯」，飲完凍嘢腹痛啱飲
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  • 湯水
  • 腸胃/便秘
    • 2021-05-28
    【養生保健茶】夏天胃口差、易攰兼大便浠爛？推介化濕解暑健脾「藿香茶」！
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  • 腸胃/便秘
    • 2021-05-21
    【夏天養生】榴槤健脾補腎壯陽氣，記住留核煲「淮山榴槤核節瓜湯」，初夏啱飲！
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  • 腎臟/泌尿
    • 2021-05-17
    【穀雨湯水】飲食煎炸致內熱生飛滋！「南瓜蓮子赤小豆眉豆湯」健脾祛濕兼降虛火
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  • 頑症/免疫力
    • 2021-04-28
    【乍暖還寒】春日胸口不舒、腹痛腹瀉？「茯苓紅豆紅蘿蔔煲豬尾」健脾祛濕最合時
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  • 頑症/免疫力
    • 2021-03-05
    【虛火上炎】煲湯的生薑要連皮嗎？「猴頭菇紅蘿蔔栗子湯」健脾補虛益腎，春天啱飲
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  • 肝臟/眼睛
    • 2021-02-19
    【春天養生】「春三月」飲食宜減酸增甘甜，養肝養脾胃！「冬菇栗子黃豆豬骨湯」啱飲
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  • 腸胃/便秘
    • 2021-02-11
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