如何戰勝濕疹?
2019-04-02
要醫濕疹要先排毒 也應保持心境開朗

對付濕疹,傳統方法都要遠離致敏原,如塵蟎、動物毛或海鮮食物等,但少有人知道,原來濕疹和環境污染有很大關係,包括家居隔熱材料、手機的電磁波等。林傲梵中醫師指出這些致敏環境因素可阻礙微循環系統,導致許多頑劣敏感症。

樂仔(化名)今年五歲,患上嚴重濕疹數年,病情反覆,整塊面部和口部皮膚經常莫名潰爛,用遍中藥西藥也不見起色;又試過戒口,停吃各種「濕毒」食物數月,依然收效甚微。經細問才知道,這個小朋友曾經爬進廚房灶底,在灶底吸入大量石粉塵引起過敏。因他不會咳痰,痰液中的石棉積存肺部,令濕疹突然爆發。

林醫師提醒大家,其實有許多影響濕疹的污染物為公眾所忽視,如在防火門、廚房櫥櫃或天花板中的隔熱石棉纖維,粉塵無色無味,一旦吸入便沉積在支氣管或肺泡,其中石棉和黴菌都可令細胞慢性發炎凋亡,其新陳代謝引起的痰積,符合中醫毒邪之說和絡病範疇。許多小朋友都不懂得咳痰、擤鼻水,痰液中的石棉無法排出體外,便有機會引發濕疹。

在中醫看來,濕疹就是毒,要醫濕疹先排毒。一般人只識得以食療、戒口排毒,卻對環境毒素束手無策。對此,林醫師有不同看法:「排毒如同治水,封堵不如疏通。其實人體本身有完善的排毒機制,只要氣血通暢,外來毒素進入血液微循環會通過皮膚、尿液等排洩管道排出體外。提高新陳代謝能力,將外來毒物更快清走,再配合藥物、食療,濕疹便不會在體內頑固扎根。」

近年西醫也發現,微循環障礙是眾多慢性炎症之源,這與中醫的「排毒」理念異曲同工。2013年一項韓國研究發現,飲用氫水顯著改善粉塵蟎引起的大鼠濕疹過敏症狀,因氫分子可穿透細胞屏障,選擇性清除身體各處的代謝廢物。去年中國一項實驗中,近六成牛皮癬患者持續氫水浴兩個月後,脫屑、紅腫、痕癢等症狀大為改善。

林醫師補充,濕疹並非不可戰勝,除了要懂得如何遠離致敏原外,也應保持心境開朗。「負面情緒也是身體生產的毒素。長期濕疹病人,或多或少抱持悲觀心態,這是根治濕疹之大敵。要醫好濕疹,方法在其次,最重要的是改變個人意識及心態。」

《都市日報》

【樂本健】Health Tips
維柏健webber naturals[特強整腸酵素],全面補充人體必需的消化酵素,適合免疫力差、腸胃欠佳等人士,協助排走毒素,改善皮膚敏感、暗瘡、濕敏等。產品詳情按此


保護肌膚,舒緩濕疹。La Tourangelle[有機初榨冷壓椰子油],有效滋潤肌膚,舒緩濕疹及敏感;法國手工油坊製造,可直接塗抹於皮膚或頭髮上。產品詳情按此


康和堂 Harmonic health [土茯苓降濕敏湯],土茯苓:健脾胃,通關節、玄參:滋陰降火、解毒散結。產品詳情按此

最近瀏覽

人氣銷售