中醫教你煲「防肺炎保健茶」
2020-03-13
解決退熱的問題,身體就得以很大改善

冠肺炎疫情持續,本港仍有新增個案,防疫工作未能鬆懈。

認真洗手、正確戴上口罩外,其實也可在家煲防肺炎保健茶,為身體事先做好防禦。

新冠肺炎傳染性高,中醫師譚莉英指出,在中醫學上,它屬於寒濕「瘟」疫毒之邪,當病毒一旦入侵人體,會造成正氣損傷。

這次新冠肺炎患者多以濕邪為主,在治療層面上以扶正祛邪為治理本質。譚醫師說,應對濕毒患者出現的發熱、舌苔膩、乏力等診療方案,推薦用藿香正氣系列;應對持續咳嗽,重症缺氧患者,方案清晰可用湯藥、中成藥來治療退熱。「臨床來看,患者只要解決退熱的一關,整個『救治面貌』就能得以很大改善。」

她建議以下一款簡易保健茶,以作預防:

防肺炎保健茶(1人分量)

材料:金銀花3錢、野生藿山石斛3錢、防風2錢、蒼朮3錢、北芪3錢、黃芩3錢、瓜蔞2錢,無花果3粒(切十字花)、甘草2錢、淮山3錢、茨實3錢、連翹2錢、薄荷1錢(後下)。

做法:將以上藥材清洗乾淨,加入適量溫水先浸泡20分鐘(薄荷除外),之後用8碗水一同入煲。水滾轉慢火再煲45分鐘,最後放入薄荷,再煲5分鐘便可。

服法:預防肺炎、流感者,隔日一次,每次一服,連續2周。免疫力低者易受環境影響,宜每日一次,每次一服。連服14天為一個療程。

注意此茶蠶豆症患者不宜使用,孕婦及體虛久病者或有任何疑問,服用前先諮詢註冊中醫師。

譚醫師指出,此方療效能提升抗病毒和抗細菌能力,清熱解毒、健脾益肺外,主要提高免疫力,免受病毒和細菌侵害,或由於病菌或病毒引起的發燒、咳嗽、痰多、呼吸不暢、胸痛、咽痛等流感或肺炎表現,對病毒引起的肺炎具有明顯的預防作用;亦適用於平時容易口乾、易咳和疲倦乏力的人士。

《香港經濟日報》

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