不少都市人日常有吃小食的習慣,如能選擇合適的食物,除可為身體補充能量及醒腦提神,更可達致保健養生的效果。惟坊間的小食多屬高鹽、高油、高糖食品,稍一多吃,身體隨時因攝取過多熱量而體重暴升,更會提高患上慢性疾病的機率。因此,選購時宜細心挑選營養價值高的健康小食,避免墮入「三高」陷阱。
蜂蜜,性平;味甘;歸肺、脾、大腸經。曾被記載於《藥品化義》:「蜂蜜采百花之精,味甘主補,滋養五臟之說。」蜂蜜可滋補強身,加強正氣,增強人體免疫功能,用於早衰、體弱補益,起到「久服強志輕身、延年」的作用,蜂蜜在保健養生方面乃極具裨益。蜂蜜有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛、抗菌、延年益壽、潤腸通便的作用。
檸檬,又稱益母果,味酸甘,性平,入肝胃經;屬柑橘類,歸芸香科。中醫稱,檸檬有清熱、殺菌,健脾、開胃、化痰、止咳等功效。由於其富含檸檬酸、維他命(C、B1、B2、菸鹼酸)及礦物質(鈣、鎂、鉀)等營養成分,有助維持人體正常新陳代謝,預防心血管疾病、抗菌消炎、延緩衰老及美顏之效。
本品經特別調配,蜂蜜和檸檬的酸甜比例恰如其分,兩者配搭下既可滋潤強身,又可健脾開胃,食療效果甚佳,為男女老幼及素食者皆宜的健康食品。
每天適量食用
蜂蜜、檸檬
本資料只供參考,並不作診斷或治療之用。
由於原材料採購受季節影響,每批製成品的顏色或有不同,惟絕不影響產品質素及功效,安全食用。