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筋肌勞損問題日趨嚴重,遍佈不同行業及階層,常見的筋肌勞損包括頸痛、腰背痛、膝痛及坐骨痛等。筋肌勞損主要由於進行體力勞動及重複性動作所引起,註冊物理治療師呂永恒解釋,「完成這些動作依靠肌肉、筋腱及神經等軟組織互相配合,經常用力及重複使用,便有機會引致筋肌勞損,觸發各種痛症。」嚴重者更會形成脊骨移位,形成骨刺,繼而壓迫神經系統,引致手部痲痺乏力。與一般關節痛不同,修復筋肌勞損首要補充關節組織內的主要成分─膠原蛋白。
不少人誤以為關節痛純粹因軟骨磨蝕引起,忽略關節組織中的肌腱、韌帶及筋膜的重要性。韌帶及肌腱等軟組織超過80%由膠原蛋白組成,隨著年紀增長,膠原蛋白於體內的生產速度每況愈下,難以修復受損的軟組織,勞損與日激增。要預防關節問題惡化,必須針對性補充膠原蛋白,方能治標治本。
1.原材料優質上乘
採用澳洲東南方的塔斯曼尼亞(Tasmania)深海三文魚,該水域屬環境保護區,受政府嚴格監管,水質清澈,不受污染,水溫特別適合三文魚生長,其份子結構與人體非常相似,極容易吸收。每年出產僅佔全球總產量之1.5%,以此珍貴罕有原材料來製造的關節保健品,其卓越的品質可見一斑。
2.低溫酶水解技術 保留珍貴營養
傳統的提取技術以酸鹼處理法及高溫酶解法,會嚴重破壞魚類組織中的有效成分,大大影響產品功效。反之,【澳洲幫骨】採用先進的低溫酶水解技術 (Low Temperature Enzymolysis),提煉過程中絕不添加任何化學物,有效保留原材料的珍貴營養,純度極高;且分子體積由數十萬爾頓大幅縮小至極微細之2000爾頓,僅乃一般產品的150分之1,高效滲透,快速補給。此技術亦令水解蛋白HydroPRO的重要分子-羥基脯氨酸 (Hydroxyproline)含量較其他產品高出數倍,同時使磷酸鈣(Calcium Phosphate)得以發揮強效補鈣之用。
3.腸溶性膠囊設計 養分直接吸收
由於腸道乃吸收營養之主要部位,【澳洲幫骨】特別採用腸溶性膠囊,不易被胃酸分解,可於體內保持25-60分鐘,令水解蛋白HydroPRO成分直達小腸溶解及吸收,成就最佳護理效果,餐前服用,效果更佳。
4.榮獲澳洲官方TGA功效認證
本品榮獲澳洲藥物管理局(TGA) 功能認證 (ARTG Listing No. AUST L 174631),品質功效不容置疑。獲確認功能如下﹕
(成人) 每日2次,每次2-3粒,以溫水空腹服用。
首1個月:每日2次,每次3粒。
保健期:每日2次,每次2粒。
水解蛋白(Protein hydrolysate) 320毫克
葡萄糖酸鈣(Calcium gluconate) 40毫克
魚類軟骨(Fish Cartilage) 40毫克
水解明膠(Gelatin, hydrolysed) 96毫克
Q:人體哪個部位的韌帶最易受損?
A:膝關節韌帶。因膝關節承受人體大部份重量,都市人少運動,偶然進行爆發性動作如追巴士等,最易拉傷韌帶。
Q:哪些人屬筋肌勞損高危一族?
A: 高危一族包括:
辦公室人士
經常低頭工作,手腕長期使用滑鼠鍵盤,容易導致頸肌肉及手指筋肌勞損
職業司機
因久坐而導致腰背壓力增加,軟組織露出,壓著神經線,引發閃電痛楚
醫護人員
扶病人離床、協助換尿片等工作會加重腰椎負荷,背部及腰椎關節出現不適
搬運工人、速遞員及郵差
揹著重物奔走,膝部肌肉繃緊且韌帶柔韌度不足,失去保護關節功能,軟骨提早退化,加劇膝痛情況
售貨員及空姐
長期穿著高跟鞋會拉傷後腳踭的肌腱,繼而令小腿肌肉僵硬,走路時痠痛久久不散
家庭主婦
重覆掃地、抹窗等動作,易令手腕及肩部肌腱勞損及退化