註冊營養師兼專欄作家曾欣欣Gloria:
「眾所周知，維他命C能減低病情的嚴重性及減少生病的日子。如果你進食維他命C補充劑，由於屬水溶性關係，一次服用食高劑量只會從尿液排出；建議選擇長效緩釋之維他命C補充劑（包裝會有time release等字眼），讓身體有時間吸收所含的維他命C。」

維他命C (Vitamin C)，屬水溶性維他命，會經由汗水或尿液排出，由於無法於人體內合成及儲存，必須經由食物或保健品每天攝取。研究指出，約80% - 90%的維他命C會在兩小時內被腸道吸收使用，如超過體內含量的飽和點，過多的維他命C會隨尿液排出體外。因此，攝取「緩效釋放」的維他命C補充劑，有助提升人體吸收率，發揮更佳效果。《International Journal of Vitamin Research》研究指出，「緩效釋放」的維他命C比一般維他命C更能有效輸送到身體各個組織。而食物中的維他命C，容易因烹調時間過長或烹調方法過熱而被破壞有效成分，因此服用維他命C補充劑有助身體補給。

維他命C的多重功效：

每片蘊含1000毫克的維他命C，特別採用緩釋配方(Time Release)，能在6-8小時內平均釋放適量的維他命C，延長時效，持續吸收，避免因體內含量飽和而被排出體外。每日只需1片，即可全面強化免疫系統，抵禦病菌入侵，促進膠原蛋白合成，維護骨骼、軟骨、牙齒和牙齦等健康，提升傷口癒合能力，減退肌膚的黑色素及色斑的形成，兼且保持心血管健康。

經常外出用膳、飲食欠缺蔬菜及水果的人士，容易缺乏維他命C；此外，吸煙會令體內氧化問題加劇，而壓力大、容易緊張亦會增加腎上腺素的分泌，因而加速維他命C的消耗，特別適合每日補充維他命C。

本品不含人造色素、人造甜味劑、防腐劑、基因改造成分、常見食物致敏原：乳製品、小麥、酵母、黃豆、蛋類、魚類、貝類、動物製品及堅果，素食人士均可放心服用。

營養補充劑應該空腹食還是飯後食？註冊營養師曾欣欣講解各款營養補充劑的最佳服用時間。

(成人) 每日1片或遵照醫生指示服用。

• 研究指出，約80% - 90%的維他命C會在兩小時內被腸道吸收使用，如超過體內含量的飽和點，過多的維他命C便會隨尿液排出體外。因此，攝取「緩效釋放」的維他命C補充劑，有助提升人體吸收率，發揮更佳效果。《International Journal of Vitamin Research》研究指出，「緩效釋放」的維他命C比一般維他命C更能有效輸送到身體各個組織。
• 食物中的維他命C容易因烹調時間過長或烹調方法過熱而被破壞有效成分，建議服用補充劑適當補給。

• 哺乳期或懷孕婦女、正服用醫生處方藥物或長期病患者、對本品成分過敏或有任何疑問人士，請先諮詢醫生或專業人士意見方可食用。
• 一般營養補充品適合18歲以上人士食用，根據產品標籤特別說明，部分產品亦可供兒童食用，但礙於個別年齡及身體狀況的不同，請先諮詢醫生或專業人士意見方可食用。
• 本產品應存放於兒童無法取得之處。
• 為確保品質，請存放於陰涼乾爽地方，避免太陽直接照射。
• 產品功效需視乎不同身體狀況、年齡及生活習慣等因素或有所不同。
• 產品食用期為7個月或以上。

• 本資料只供參考，並不作診斷或治療之用。

• 由於原材料採購受季節影響，每批製成品的顏色或有不同，惟絕不影響產品質素及功效，安全食用。