註冊營養師兼專欄作家曾欣欣講解魚油的功效，亦分享了或有助於穩定血脂、膽固醇及三酸甘油脂的營養補充劑。

奧米加3每天所需多少？註冊營養師曾欣欣分析誰需要進食奧米加3補充劑

早於1960年起，英國及丹麥科學家發現，愛斯基摩人鮮有患上心血管疾病，與他們經常進食深海魚類有莫大關係，當中蘊含的豐富奧米加-3(Omega-3)能提供充足EPA及DHA，正是維持心臟及腦部健康的重要關鍵。

奧米加-3，屬人體必需脂肪酸(Essential Fatty Acid, EFA)，對人體發育及維持健康有著不可缺少的作用，由於無法由自身合成，必須從膳食中攝取。生活於寒冷、純淨水域的阿拉斯加野生三文魚，品質優良，能提供豐富全面的奧米加-3營養；反之，由人工養殖的三文魚，安全性及營養均備受質疑。美國科學雜誌《Science Magazine》指出，人工養殖三文魚含較高水平的致癌物如二噁英(dioxins)、多氯聯苯(PCBs)、殺蟲劑及污染物，必須嚴格限制攝取量；美國臨床營養期刊《American Journal of Clinical Nutrition》亦指出，人工養殖三文魚含較高水銀毒素，可能與其養殖場及飼料有關。

生長環境比較

1. 阿拉斯加野生三文魚　勝！

• 生活於冰凍、清澈的阿拉斯加純淨海域
• 必須逆流而上方能產卵，因而運動量大，免疫系統更健康，營養更豐富，脂肪含量較低

2. 人工養殖三文魚

• 生活於人工養殖場，活動空間受限制，而且水質成疑
• 由於缺乏運動，所含脂肪較野生三文魚高逾3倍之多，與一般薄餅相比，脂肪更高逾1倍

1. 阿拉斯加野生三文魚　勝！

• 從大自然中捕食及汲取養分，營養豐富，蘊含天然微量營養素、礦物質、維他命及抗氧化物等

2. 人工養殖三文魚

• 被人工餵飼至體積過大，飼料可能經基因改造，並含有人造色素、抗生素及化學添加劑等

維柏健webber naturals [阿拉斯加野生三文魚油]嚴選100%阿拉斯加野生三文魚，品質純淨，營養極佳；配合優質精煉魚油，採用高技術分子蒸餾法提煉，提升純度之餘，有效免除海洋有害物質，不含人造色素、防腐劑、甜味劑及任何基因改造成分，符合國際安全標準。

每顆蘊含豐富EPA(Eicosapentaenoic Acid二十碳五烯酸)及DHA(Docosahexaenoic Acid二十二碳六烯酸)兩種重要營養元素，有效促進心血管健康，維持暢通；強化腦部及神經系統，提升記憶力及學習能力；同時對於增強免疫系統，舒緩過敏，改善關節及肌膚問題等極具裨益。

本品特別採用獨特的腸溶性膠囊設計，能保護有效成分直達小腸全面吸收，達致高純度、易吸收的效果，並有效去除魚油腥味，適合男女老幼服用。


webber naturals維柏健全線奧米加產品連續多年榮獲國際知名的Nielsen Market Track 確認「加拿大奧米加-3 銷售 No.1」*，深受消費者信賴支持；同時，產品更獲專為魚油品質度身制訂的IVO國際認證最高等級，備受世界衛生組織、美國食物及藥物管理局、加拿大衛生部及歐盟等國際權威組織一致認可。

五大優勢：

一、 連續8年加拿大銷售 No.1*

維柏健webber naturals全線奧米加產品連續多年榮獲國際知名的Nielsen Market Track 確認「加拿大奧米加-3 銷售 No.1」的殊榮，品質優越，備受認可。

二、純淨優質原材料

嚴選產地來自太平洋和大西洋海域的鯷魚、沙甸魚及鯖魚，蘊含豐富天然脂肪酸，屬於海洋食物鏈的底層，壽命短因而避免毒素積累，其製成之優質精煉魚油，品質上乘，安全可靠。

三、 9重分子蒸餾提煉法

透過高科技分子蒸餾提煉法，令品質純度得到提升，榮獲多項國際認證，通過重金屬、微生物和毒素等測試，不含海洋有害物質和魚鮮毒物，例如過氧化物、有機物、多氯聯苯、水銀及鉛等。

四、 獨特腸溶性膠囊

採用獨特的腸溶性膠囊設計，能保護有效成分直達小腸才全面釋放及吸收，達致高純度、易吸收的效果，無添加任何人造香料，真正無腥味。

五、 國際權威組織一致認可

產品榮獲專為魚油品質度身制訂的IVO國際認證最高等級(International Verified Omega-3)，備受世界衛生組織(WHO)、美國食物及藥物管理局(FDA)、加拿大衛生部(HC)及歐盟(EU)等國際權威組織一致認可。

• 原材料來自純淨水域，免除有害物質
• 先進淨化提煉技術，保證高純度、無雜質
• 監管EPA及DHA濃度，確保發揮最大功效
• 捕獲原材料至生產及包裝，均符合國際環境保護原則

除IVO國際認證外，本品亦達到以下國際標準，品質優良，信心保證。

*Nielsen MarketTrack Service in Canada for the EFA Omega 3 Category for the last 8 years with 52 week periods ending Dec 8, 2018 for the Total Canadian market All Channels in Total Dollar Volume.

(成人)每日3粒，或遵照醫生指示服用。

• 除了部分深海魚如三文魚、沙甸魚及鯖魚等富含奧米加-3外，普遍魚類及陸上動物的奧米加-3含量極少，因此一般人難以從日常飲食中攝取足夠分量，關注心血管健康人士宜透過奧米加保健品適量補充。
• 港人愛吃「走地雞」，因它營養豐富、肉質鮮嫩，其實野生三文魚的食用價值亦同出一轍。由於野生三文魚的活動範圍不受限制，可於遼闊的海洋自由穿梭，空間更大、運動量更多，逐漸發展出更強的免疫系統及基因，同時亦較人工養殖魚蘊含更多的鈣、鎂、鋅、鐵及鉀等營養元素，以之提煉而成的魚油產品，功效更佳。

• 避免同時服用具有薄血功效的藥物或保健產品如﹕蒜丸、維他命E、葡萄籽精華、銀杏精華等。
• 如有白血病或對豆類有過敏反應人士，切勿服用此品。
• 如須接受手術，請於手術前最少一星期停止服用本品。
• 哺乳期或懷孕婦女、正服用醫生處方藥物或長期病患者、對本品成分過敏或有任何疑問人士，請先諮詢醫生或專業人士意見。
• 一般營養補充品適合18歲以上人士食用，根據產品標籤特別說明，部分產品亦可供兒童食用，但礙於個別年齡及身體狀況不同，請先諮詢醫生或專業人士意見。
• 本產品應存放於兒童無法取得之處。
• 為確保品質，請存放於陰涼乾爽地方，避免太陽直接照射。
• 產品功效需視乎不同身體狀況、年齡及生活習慣等因素或有所不同。
• 產品食用期為7個月或以上。

• 本資料只供參考，並不作診斷或治療之用。

• 由於原材料採購受季節影響，每批製成品的顏色或有不同，惟絕不影響產品質素及功效，安全食用。